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Stress Management and Prevention

 7 時間：
This instructor-led, live training in 澳門 (online or onsite) is aimed at beginner-level professionals who wish to understand stress dynamics, learn practical strategies to manage stress, and implement techniques to enhance well-being in the workplace. By the end of this training, participants will be able to:
  • Identify personal and workplace stressors.
  • Distinguish between productive and negative stress.
  • Apply practical techniques to reduce and manage stress.
  • Develop resilience through empowerment exercises.
更多...

Workshop: Boost your productivity with this new method!

 7 時間：
澳門 中的這種 1-1 現場培訓（在線）面向所有希望在工作中獲得更多結構和生產力的人。 在培訓結束時，參與者將能夠：
  • 在生活中獲得更多。
  • 控制他們的時間。
  • 讓他們的注意力重新集中起來。
  • 有效地計劃他們的一周。
  • 知道如何應對壓力。
更多...

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客戶評論 (2)

SMART Goal 課程是培訓中最愉快的部分，它説明我正確管理我的時間。它説明我更清楚地設定目標，我真的可以看到設置SMARTGoal幾乎可以與所有事情相關，例如 Finance、社交生活、職業和個人成長。

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Course - Workshop: Boost your productivity with this new method!

機器翻譯

我喜歡培訓師的參與以及她的能量如何讓參與者參與進來，培訓很有趣，有許多實用的支持事實和例子，實踐練習。太好了！

Jelizaveta (Liza) - ASSTRA Forwarding AG

Course - Stress Management and Prevention

機器翻譯

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